Bereidingstijd: 30 minuten
Recept met als voorbeeld: Neocate LCP
Voor 3-4 porties
100 g gehakt
1 theelepel plantaardige olie
½ ui fijngesneden
1 klein teentje knoflook geplet
1 kleine aubergine in blokjes
1 tomaat in blokjes
verse peterselie
gedroogde rozemarijn
4 schepjes Neocate LCP plus 60 ml gekookt water gemengd tot een gladde consistentie
Bereiding
Tip van de chef (!) Het gerecht is ook lekker met een snufje kaneel. Serveer het gerecht met rijst of aardappelpuree.
Energie (kcal): |
103 |
Vetten (g): |
5,9 |
Koolhydraten (g): |
5,5 |
Eiwitten (g): |
6,2 |
Ondanks zorgvuldige berekening kunnen voedingswaarden afwijken per product. Raadpleeg daarom altijd uw diëtist bij gebruik of aanpassing van de recepten.